■ メタボリックシンドロームってどんなこと？
運動不足や食べすぎなど、身体に負担がかかる習慣が影響して発症する「生活習慣病」の増加が問題になっています。
「生活習慣病」の代表ともいえる「高血圧」や「高脂血症」、「糖尿病」などの発症・悪化には、「腸のまわりまたは腹腔内の内臓脂肪蓄積」が強く影響しています。内臓脂肪が過剰に溜まっていると、これらの生活習慣病になる可能性が高くなり、いくつかのものを併発する可能性もあります。しかも仮にそれぞれの病気が”軽症”だったり、まだ病気とは診断されない”予備軍”だとしても、動脈硬化が急速に進むことがわかっています。
このような状態を、メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）といいます。
■ メタボリックシンドロームってなにが怖い？
メタボリックシンドロームは自覚症状が少なく、血圧や血糖値、血清脂肪（コレステロールなど）といった検査値は、それほど悪くないことが少なくありません。そのためつい放置してしまいやすいのです。 |
 |
■ 動脈硬化とは？
動脈硬化とは、血管の壁が硬く変化するとともに、血管壁が厚くなり血液の流れが悪くなる病気です。動脈硬化で血流が途絶えると、そこから先へ酸素や栄養が届かず細胞が死んでしまいます。これが心臓で起こるのが心筋梗塞で、脳で起こるのが脳梗塞です。動脈硬化はメタボリックシンドローム（肥満＋高血糖・高血圧・高脂血症）によって促進されます。
