中高齢者の健康増進から、スポーツトレーニングへの応用まで、室内で気軽に運動できます。体力レベルにあった最適なテンポの音楽に合わせてステップを踏むだけの簡単運動。音楽は童謡などのメドレーを5段階のテンポで収録し、楽しく持続できます。プラスチック製の軽量ステップ台のため、持ち運びや収納性に優れています。ステップ台は体力に合わせて10cm・12.5cm・15cm・17.5cm・20cmの5段階の高さ調節が可能です。
●NHK「ためしてガッテン」の”スローステップ運動”の回で使用されていた踏み台です!
番組内ではジョギングの替わりに部屋で出来る、超手軽な踏み台昇降運動を、スローステップ運動と紹介していました。



●サイズ(ステップ台本体)/幅80cm×奥行30cm×高さ10・12.5・15・17.5・20cm(5段階調節)
●高さ調整ブロック/
黒:5cm×2個
グレー:2.5cm×4個
●本体質量/約3.6kg
●使用体重制限/100kg
●材質/ポリプロピレン、ABS樹脂
●付属品/
・音楽CD2枚(トレーニング用、体力テスト用)
・小冊子「ステップウェル2でニコニコ健康生活」
福岡大学スポーツ科学部運動生理学教室 田中宏暁教授編著
体力テスト実施方法/カロリー換算表付き
■コンビウェルネス
【ご注文番号】:4972990101417
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